Al setembre es torna a iniciar el curs escolar i tot all\u00f2 que aix\u00f2 comporta. \u00c9s el moment en qu\u00e8 es reprenen les rutines habituals, es reprenen les classes i es pensa en les activitats extraescolars.<\/p>\n
Per a molts nins i adolescents s’ha acabat la barra lliure de l’\u00fas del m\u00f2bil, les xarxes socials i les pantalles digitals. He d’incidir que la feina de tornar a establir l\u00edmits \u00e9s sempre m\u00e9s complicada del que sembla, en extralimitar un bon \u00fas a un AB\u00daS de les pantalles, sigui quina sigui.<\/p>\n
Revisar i analitzar l’evid\u00e8ncia actual sobre l’addicci\u00f3 a les pantalles i l’\u00fas de xarxes socials a la poblaci\u00f3 adolescent hauria de ser un focus d’atenci\u00f3 com d’intervenci\u00f3, per a l’estudi a la nostra societat i el futur dels efectes emocionals, conductuals i fisiol\u00f2gics dels nostres nens i adolescents.<\/p>\n
Per a qualsevol pare no \u00e9s f\u00e0cil establir la barrera del \u201cl\u00edmit\u201d i la millor manera de fer-ho ser\u00e0 sempre amb la implicaci\u00f3 i col\u00b7laboraci\u00f3 del menor i executant-se de forma assertiva i progressiva.<\/p>\n
Els nostres fills i alumnes actuals s\u00f3n nens que han nascut en un entorn digital, envoltats de tecnologia.<\/p>\n
La societat actual, societat de la informaci\u00f3 i del coneixement, es caracteritza per la complexitat del m\u00f3n industrial i tecnol\u00f2gic i per una tend\u00e8ncia a la globalitzaci\u00f3 econ\u00f2mica i cultural.<\/p>\n
Per aix\u00f2, se’ns exigeix l’\u00fas de totes les nostres capacitats i de noves compet\u00e8ncies personals, socials i professionals per poder aconseguir un exercici efectiu i afrontar els canvis continus que se’ns imposen.<\/p>\n
Tot i aix\u00f2, en molts casos, les eines que utilitzem per assolir aquests objectius no s\u00f3n les m\u00e9s adequades i nom\u00e9s condueixen a la frustraci\u00f3, l’ansietat o l’estr\u00e8s, que ens fa comportar-nos d’una manera inadequada tant amb nosaltres com amb els altres, creant un cercle vici\u00f3s que per desgr\u00e0cia transmetem als nostres fills i alumnes al camp pedag\u00f2gic.<\/p>\n
L’\u00fas massiu d’internet com a servei simplifica la vida de les persones, per\u00f2, comporta diversos problemes dins dels quals es pot referir el \u201cMal \u00fas de les xarxes\u201d i el fam\u00f3s aferrament a una pantalla.<\/p>\n
Potser, un dels motius pels quals aix\u00f2 passa t\u00e9 a veure amb la poca atenci\u00f3 que tant pares com altres actors de la societat presten a la dimensi\u00f3 emocional dels nens, dimensi\u00f3 que ha de ser educada perqu\u00e8 les emocions i els sentiments que tan importants s\u00f3n a la nostra vida, es converteixin en aliats i no en enemics.<\/p>\n
Fa uns quants anys la UNESCO va publicar l’Informe Delors, on fa refer\u00e8ncia als canvis d’estils de vida que viu el m\u00f3n contemporani, s’analitzen les tensions que aix\u00f2 provoca i plantejaven les solucions i alternatives futures per a l’educaci\u00f3 del segle XXI.<\/p>\n
Despr\u00e9s de recomanar com hem de superar aquestes tensions, l’informe diu textualment: \u201cAix\u00f2 que proposem suposa transcendir la visi\u00f3 purament instrumental de l’educaci\u00f3 considerada com la via necess\u00e0ria per obtenir resultats (diners, carreres, etc.) i suposa canviar per considerar la funci\u00f3 que t\u00e9 en la seva globalitat l’educaci\u00f3: la realitzaci\u00f3 de la persona, que tota sencera ha d’aprendre a ser<\/strong><\/em>\u201d.<\/p>\n La nostra societat ha canviat vertiginosament, de manera que la formaci\u00f3 permanent que la nostra societat actual imposa als seus ciutadans tamb\u00e9 resulta indispensable per al professorat en tots els nivells educatius.<\/p>\n Plat\u00f3 deia: \u201cLa disposici\u00f3 emocional de l’alumne determina la seva habilitat per<\/em> aprendre<\/strong>\u201d. Doncs b\u00e9, si el desenvolupament intel\u00b7lectual dels nostres fills ens preocupa i fem el possible per millorar-ne el nivell d’aprenentatge, conv\u00e9 recordar que, tot i que l’intel\u00b7lecte pot estar excel\u00b7lentment desenvolupat, el sistema de control emocional pot no estar madur i de vegades aconsegueix sabotejar els \u00e8xits d’una persona altament intel\u00b7ligent.<\/p>\n L’emoci\u00f3 \u00e9s m\u00e9s forta que el pensament, fins i tot pot arribar a anul\u00b7lar-ho. Per aix\u00f2 \u00e9s de m\u00e0xima import\u00e0ncia que les escoles s’alfabetitzin emocionalment per millorar la qualitat d’\u201ceducar en Intel\u00b7lig\u00e8ncia Emocional\u201d creant alumnes emocionalment intel\u00b7ligents.<\/p>\n \u00c9s important que els infants i els alumnes comprenguin que les emocions s\u00f3n una part fonamental de l’\u00e9sser hum\u00e0, determinen el nostre comportament, manifestant-se a trav\u00e9s de l’ajust social, el benestar i la salut de l’individu.<\/p>\n L’addicci\u00f3 a les pantalles o altres depend\u00e8ncies digitals, actualment es pot definir com la incapacitat del subjecte per limitar l’\u00fas d’aquesta eina provocant un malestar significatiu en l’individu, per aix\u00f2 l’adquisici\u00f3 i la dificultat per controlar un comportament es lliga regularment a l’efecte de recompensa que aquest pot generar a curt termini. D’altra banda, hi ha proves que l’execuci\u00f3 reiterada d’una conducta, i la p\u00e8rdua de control sobre ella, pot interferir amb el funcionament de l’individu \u2013tant biol\u00f2gic, psicol\u00f2gic i social\u2013 de manera similar als trastorns per consum de subst\u00e0ncies (Grant, Potenza, Weinstein, & Gorelick, 2010).<\/p>\n Un punt rellevant \u00e9s que la recerca de suport a la xarxa, \u00e9s a dir, el suport social en l\u00ednia\u2013 augmenta la probabilitat de desenvolupar aquesta addicci\u00f3. Per tot aix\u00f2, cal desenvolupar programes que ensenyin els alumnes a prendre consci\u00e8ncia del m\u00f3n dels sentiments, a saber parlar-ne, a descobrir les connexions entre pensaments, emocions i reaccions, i a manejar adequadament l’enuig, la tristesa, l’ansietat, etc.<\/p>\n Evidentment, l’educaci\u00f3 de les emocions requereix una formaci\u00f3 inicial, per\u00f2 tamb\u00e9 una formaci\u00f3 permanent. Aquest tipus d’educaci\u00f3 \u00e9s a m\u00e9s important perqu\u00e8 es pot convertir en una prevenci\u00f3 inespec\u00edfica, prevenci\u00f3 d’estr\u00e8s, de la depressi\u00f3, dels conflictes interpersonals, i alhora en potencia el desenvolupament com a persona.<\/p>\n Malauradament, at\u00e8s que cada cop m\u00e9s nens no reben al seu entorn familiar un suport segur per transitar per la vida, i que molts pares no s\u00f3n cap model d’intel\u00b7lig\u00e8ncia emocional per als seus fills, les escoles juguen un important rol en ser l’\u00fanic lloc cap a on es poden dirigir la inf\u00e0ncia i l’adolesc\u00e8ncia, a la recerca de pautes per superar les defici\u00e8ncies dels nens en l’aptitud social i emocional.<\/p>\n En els darrers anys, ha sorgit evid\u00e8ncia cient\u00edfica significativa sobre la capacitat de millorar la intel\u00b7lig\u00e8ncia emocional a trav\u00e9s de programes d’educaci\u00f3 emocional ben estructurats i fonamentats te\u00f2ricament. Per tant, l’Educaci\u00f3 Emocional \u00e9s important i convenient, ja que pot millorar alguns dels recursos psicol\u00f2gics m\u00e9s valuosos amb qu\u00e8 les persones s’enfronten a la seva vida.<\/p>\n Aix\u00ed mateix, l’educaci\u00f3 emocional a les escoles s’ha d’entendre com un element imprescindible per a la promoci\u00f3 d’una personalitat integral.<\/p>\n Les contribucions recents de la Neuroci\u00e8ncia, Psiconeuroimmunologia, Benestar Subjectiu ens han perm\u00e8s comprendre millor com funciona el cervell en relaci\u00f3 amb les emocions. \u00c9s per aix\u00f2 que l’aplicaci\u00f3 de l’Educaci\u00f3 Emocional es pot sentir en moltes situacions: comunicaci\u00f3 efectiva i emocional, resoluci\u00f3 de conflictes, presa de decisions, prevenci\u00f3 no espec\u00edfica (drogues, sida, viol\u00e8ncia, anor\u00e8xia, intents de su\u00efcidi, etc.).<\/p>\n En darrer terme, es tracta de desenvolupar l’autoestima, expectatives realistes i desenvolupar habilitats per a una perspectiva flexible i positiva de la vida. Tot aix\u00f2 per garantir un benestar subjectiu m\u00e9s gran, la qual cosa condueix a un benestar social m\u00e9s gran.<\/p>\n Aleshores com a societat em pregunto<\/strong><\/em>: \u00bfQu\u00e8 estem fent per desenvolupar les habilitats de maduresa emocional dels nostres fills i alumnes (escoles, centres esportius i altres\u2026) que els permetr\u00e0 potenciar la seva formaci\u00f3 acad\u00e8mica i elevar el seu nivell d’aptitud social i emocional? <\/p>\n MERC\u00c8 POMAR<\/strong><\/em><\/p>\n MEDIADORA – ADVOCAT DE FAM\u00cdLIA<\/em> Al setembre es torna a iniciar el curs escolar i tot all\u00f2 que aix\u00f2 comporta. \u00c9s el moment en qu\u00e8 es reprenen les rutines habituals, es reprenen les classes i es pensa en les activitats extraescolars. Per a molts nins i adolescents s’ha acabat la barra lliure de l’\u00fas del m\u00f2bil, les xarxes socials i […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5012,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[48],"tags":[],"class_list":["post-5001","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mercepomar.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5001"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mercepomar.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mercepomar.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mercepomar.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mercepomar.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5001"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mercepomar.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5001\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mercepomar.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5012"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mercepomar.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5001"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mercepomar.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5001"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mercepomar.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5001"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nEls dotem de pensament i d’actitud cr\u00edtica davant dels continguts d’internet? Se’ls ensenya a protegir la seva privadesa i seguretat?<\/p>\n
\nCOACH – INTEL\u00b7LIG\u00c8NCIA EMOCIONAL CERTIFICADA<\/em>
\nwww.mercepomar.com<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"